triathlon 215: November 2023

Wir blicken zurück auf die Ironman-WM: 36 Seiten zur ersten reinen Frauen-Weltmeisterschaft auf Hawaii. So viel sei verraten: Es war ein herausragendes Event. Außerdem in der triathlon 215: Indoortraining – das passende Set-up für jedes Budget.

Weltmeisterschaft auf Hawaii

Ganz großer Sport von mehr als 2.000 Ironwomen: Wir analysieren den Titelkampf der Profifrauen und präsentieren die schnellsten Agegrouper sowie alle deutschsprachigen Finisher von Kailua-Kona.

Indoortraining

Pain Cave 2.0: So wird aus der Folterkammer eine Spielhölle. Alles, was du für das Indoortraining brauchst – in drei Preiskategorien. Plus Onlineplattformen im Check.

Saisonstart mit power & pace

Bitte einsteigen! Trainingsprogramme für Athleten, die jetzt in die Saison starten. Die Vorteile unserer großartigen Community.

Alle Themen im Überblick

• Ironman Hawaii: So lief die Rennwoche der Frauen-WM auf Big Island
• Analyse: Die Höhepunkte des Titelrennens der Frauen
• Agegrouper: Die starken Frauen von Kailua-Kona
• Indoortraining: Das passende Set-up für jedes Budget
• Aero-Test: Bahn, Aerometer, Windkanal oder Selbsttest auf der Straße
• Custom Cockpit: Individualisierte Lösungen aus dem 3-D-Drucker
• Unterschiedliche Saisonziele vereinbaren: Kurz- oder Langdistanz? Beides!
• Sehnen und Bänder: Tipps zur Stärkung in Training und Alltag
• power & pace: So funktioniert der spätere Saisoneinstieg