triathlon knowhow Nr. 10: Wettkampf


triathlon knowhow Nr. 10: Wettkampf

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Wofür trainieren Triathleten monatelang? Wofür zählen sie mehrmals pro Woche die Kacheln im Schwimmbecken, verbringen endlose Stunden auf dem Rad und schlüpfen bei Wind und Wetter in die Laufschuhe? Genau dafür. Für den Renntag. Um im Wettkampf all das abzurufen, sobald der Startschuss gefallen ist.

Mit dem spannenden Thema „Wettkampf“ macht die Reihe triathlon knowhow die zehn Ausgaben voll. Auf 144 Seiten warten zahlreiche Tipps von renommierten Experten – von der wichtigen Taperphase im Training über den Check-in am Renntag bis hin zur Taktik auf der Strecke. Schlüsseleinheiten für mehr Speed und Tuning- Tipps fürs Material runden diesen umfangreichen Ratgeber ab – und zum Thema Triathlonwettkampf bleiben wirklich keine Fragen mehr offen.

 

Von den Experten der Triathlonwelt 
triathlon knowhow Nr. 10: Wettkampf
144 Seiten, durchgehend farbig bebildert 
Broschur 
ISBN 978-3-95590-062-5

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