Wattmessung im Radsport und Triathlon


Wattmessung im Radsport und Triathlon

Auf Lager

29,95
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand


Hunter Allen und Dr. Andrew Coggan erläutern in diesem Buch die zentralen Aspekte des wattgesteuerten Trainings. Sie stellen verschiedene Wattmesssysteme und Auswertungsprogramme für ambitionierte Radsportler aller Leistungsstufen vor und erklären, wie damit das Training optimiert werden kann.

Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen – vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten – finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung.

Hunter Allen und Dr. Andrew Coggan
Wattmessung im Radsport und Triathlon 
368 Seiten, Hardcover, 19,5 x 25,5 cm
€ 29,95
ISBN 978-3-936376-73-9

Zu diesem Produkt empfehlen wir

* Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand

Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch diese Produkte gekauft

Die Triathlonbibel
29,95 € *
Schneller Rad fahren
29,95 € *
* Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand

Diese Kategorie durchsuchen: Radfahren