Du kannst laufen!


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Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining! Lesen Sie,

  • ... warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Diäten nicht,
  • ... wie Laufen Ihr Denken beeinflusst und Sie erfolgshungrig macht,
  • ... warum Sie sich als Läufer automatisch gesund essen und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen,
  • ... warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten, warum ausschließlich Eulen abends laufen sollten,
  • ... wie Sie als Läufer vom problemorientierten Arbeiter zum lösungsorientierten Überflieger werden,
  • ... warum das internationale Management läuft und sich damit auf Erfolg trimmt
  • ... und wie Sie mit dem 16-Wochen-Programm den perfekten Einstieg ins Läuferleben finden.

 

Dr. Matthias Marquardt
Du kannst laufen!
Das Buch, das jeden zum Läufer macht
208 Seiten
Durchgehend farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-95590-059-5

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